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L'Agopuntura efficace nel trattamento dell'insonnia

DATA
24.11.2009

NOTIZIA
Una revisione sistematica di studi randomizzati e controllati ne conferma la validità

L'agopuntura può essere d'aiuto nel trattare l'insonnia? Questo il quesito a cui hanno cercato di dare risposta un team di ricercatori della Beijing University di Medicina Cinese a Pechino che hanno condotto una revisione sistematica di 46 studi randomizzati e controllati che hanno coinvolto in totale 3.811 pazienti.

Nella revisione sono stati analizzati i dati ricavati da studi di PubMed, the Cochrane Library (2008 Issue 3), China Network Knowledge Infrastructure (CNKI), Chinese Scientific Journal Database (VIP) e il Wan Fang Database.
Tutte le ricerche sono terminate nel dicembre 2008. Due autori dello studio hanno estratto e valutato la qualità delle prove in modo indipendente. Per l'analisi dei dati, è stato utilizzato un software specializzato.

Dalla metanalisi è risultato un effetto benefico dell'agopuntura rispetto al placebo o alla "falsa" agopuntura (sham) e digitopressione. L'agopuntura è risultata superiore ai farmaci occidentali nei confronti della durata del sonno totale, che è aumentato per più 3 ore sul numero totale di pazienti. Tuttavia, non vi era alcuna differenza tra l'agopuntura e farmaci nella durata media del sonno. L'agopuntura in combinazione con i farmaci ha mostrato una migliore efficacia che non i farmaci da soli sulla durata del sonno totale. Allo stesso modo, l'agopuntura più erbe era significativamente migliore delle erbe da sole sull'aumento dei tassi di sonno.
Non sono stati rilevati gravi effetti avversi correlati al trattamento con l'agopuntura negli studi inclusi nella revisione.
A conclusione dello studio i ricercatori concludono che l'agopuntura sembra essere efficace nel trattamento dell'insonnia. Tuttavia, ulteriori grandi, rigorosi progettati studi sono giustificati.


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FONTE;: Huijuan Cao, Xingfang Pan, Hua Li, Jianping Liu. "The Journal of Alternative and Complementary Medicine". November 2009, 15(11): 1171-1186. doi:10.1089/acm.2009.0041.

TAG: insonnia,  sonno,  agopuntura, 

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